podologpraga

Nasze usługi podologiczne

Kliknij w jedną z poniższych usług aby dowiedzieć się o niej więcej

Pedicure podologiczny

Pedicure podologiczny, nazywany także pedicurem leczniczym, to zabieg skupiający się na ocenie stanu stóp oraz pielęgnacji i leczeniu problemów związanych ze skórą i paznokciami. Wykonuje go podolog – specjalista zajmujący się diagnozowaniem oraz terapią różnego rodzaju schorzeń stóp. Podczas wizyty podolog dokładnie ocenia stan skóry i paznokci, a następnie usuwa wszelkie zmiany, takie jak modzele, odciski, pęknięcia czy zrogowacenia. W razie potrzeby koryguje również kształt i długość paznokci oraz udziela wskazówek dotyczących prawidłowej pielęgnacji i profilaktyki. Z zabiegu może skorzystać każdy — nie tylko osoby z dolegliwościami, takimi jak sucha lub popękana skóra. Pedicure leczniczy polecany jest sportowcom, osobom długo pracującym w pozycji stojącej, a także tym, którzy chcą zadbać o zdrowie i estetykę swoich stóp w sterylnych, bezpiecznych warunkach.

Pedicure podologiczny to również najlepsze rozwiązanie dla osób z problemami zdrowotnymi, takimi jak:

  • cukrzyca,

  • choroby autoimmunologiczne,

  • choroby nowotworowe (w trakcie chemioterapii lub radioterapii),

  • osłabiony układ odpornościowy,

  • choroba tętnic obwodowych (PAD),

  • neuropatia obwodowa.

Zabieg jest nieinwazyjny i bezpieczny, dlatego można go wykonywać regularnie — zwykle co 4–8 tygodni, w zależności od indywidualnych potrzeb i stanu stóp.

Wrastający paznokieć

Na pojawienie się tego problemu wpływa wiele czynników. Część z nich ma podłoże genetyczne – kształt paznokcia, sposób chodzenia, postawa ciała czy deformacje stóp, takie jak haluksy, palce młotkowate lub nadmierna pronacja. Do częstych przyczyn należą również błędy w pielęgnacji, zwłaszcza zbyt krótkie i zaokrąglone obcinanie paznokci, które sprzyja ich wrastaniu. Wpływ ma także ciasne obuwie lub skarpety, które uciskają palce i powodują wbicie krawędzi paznokcia w skórę. Jeśli stopy często są wilgotne – np. przez nadmierną potliwość lub brak zmiany obuwia – skóra staje się miękka i łatwiej ulega przebiciu. W niektórych przypadkach wrastanie może być skutkiem infekcji grzybiczej lub działania niektórych leków, np. izotretynoiny. Do czasu wizyty u podologa można złagodzić dolegliwości, mocząc stopy w ciepłej kąpieli z solą, co zmniejszy obrzęk i ryzyko infekcji. Następnie należy nałożyć steryl­ny opatrunek i dać stopom odpocząć.

Sposób leczenia zależy od stopnia zaawansowania problemu:

  • w łagodnych przypadkach usuwa się niewielki fragment paznokcia, który powoduje ucisk, i nakłada opatrunek antyseptyczny,

  • przy paznokciach zawijających się w głąb skóry podolog usuwa część płytki i wygładza jej krawędzie,

  • w przypadkach przewlekłych lub nawracających zaleca się częściowe usunięcie paznokcia (PNA) lub plastykę wałów paznokciowych, które pomagają uniknąć ponownego wrastania.

Wrastający paznokieć to problem, którego nie warto lekceważyć — wczesna interwencja pozwala uniknąć bólu, infekcji i długotrwałego leczenia.

Grzybica paznokci

Grzybica paznokci to powszechne schorzenie wywoływane przez grzyby dermatofity, drożdżaki lub pleśnie, które atakują płytkę paznokcia i skórę wokół niej. Początkowo paznokieć staje się matowy, żółty lub pogrubiony, a z czasem może się rozwarstwiać, kruszyć i zmieniać kształt. Najczęściej dotyczy paznokci stóp, ponieważ ciepło i wilgoć sprzyjają rozwojowi infekcji. Podczas wizyty podolog ocenia stopień zakażenia i dobiera odpowiednie postępowanie. W lżejszych przypadkach wystarczy oczyszczenie i dezynfekcja płytki paznokcia oraz zastosowanie preparatów miejscowych w formie lakieru lub żelu. Przy bardziej zaawansowanej infekcji może być konieczna rekonstrukcja paznokcia lub leczenie farmakologiczne. Niezależnie od metody, ważna jest systematyczność i higiena, aby zapobiec nawrotom choroby.

Najczęstsze przyczyny grzybicy paznokci:

  • nadmierna potliwość stóp,

  • ciasne, nieprzewiewne obuwie,

  • korzystanie z publicznych basenów, saun lub pryszniców,

  • mikrourazy płytki paznokcia,

  • obniżona odporność lub choroby przewlekłe (np. cukrzyca).

Grzybica paznokci nie ustępuje samoistnie, dlatego wcześnie rozpoczęte leczenie u podologa jest kluczowe. Regularna pielęgnacja, właściwa higiena i profilaktyka pomagają zachować zdrowe, estetyczne paznokcie i zapobiec ponownemu zakażeniu.

Odciski i modzele

Odciski i modzele to zrogowaciałe, stwardniałe fragmenty skóry stóp, które powstają w wyniku powtarzającego się nacisku lub tarcia. Choć są powszechne, często powodują dyskomfort, pieczenie lub ból przy chodzeniu. Modzele tworzą się głównie na piętach, podeszwach i krawędziach stóp – mają nieregularny kształt i zazwyczaj nie są bolesne. Odciski są mniejsze, głębsze i posiadają twardy rdzeń (jądro), który uciska tkanki, powodując ostry ból. Mogą występować zarówno na podeszwie, jak i między palcami lub pod paznokciem. Podczas wizyty podolog usuwa zrogowaciały naskórek, a następnie delikatnie oczyszcza i opracowuje zmianę, tak by nie naruszyć zdrowej skóry. W przypadku odcisków usuwa się również rdzeń, co przynosi natychmiastową ulgę. Po zabiegu specjalista dobiera odpowiednie preparaty zmiękczające i zaleca stosowanie wkładek, odciążeń lub ortez, które ograniczają nacisk w miejscach narażonych na tarcie. Regularna pielęgnacja i profilaktyka pozwalają uniknąć nawrotów.

Najczęstsze przyczyny powstawania odcisków i modzeli

  • zbyt ciasne lub niewygodne obuwie,

  • deformacje stóp (haluksy, palce młotkowate),

  • nadmierny ucisk lub tarcie przy chodzeniu,

  • zrogowaciały, suchy naskórek,

  • długotrwałe przeciążenie stóp podczas pracy lub sportu.

Odciski i modzele to nie tylko problem estetyczny – to sygnał, że stopy są przeciążone lub niewłaściwie obciążone. Regularna wizyta u podologa, właściwa pielęgnacja i dobór obuwia pomagają utrzymać skórę stóp w zdrowiu i komforcie.

Brodawka wirusowa

Brodawki wirusowe to niewielkie, szorstkie narośla skórne powstające w wyniku zakażenia wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV). Najczęściej pojawiają się na stopach, dłoniach lub palcach, ale mogą występować również w innych miejscach ciała. Z wyglądu przypominają małe, twarde guzki o nieregularnej powierzchni, czasem z ciemnymi punktami wewnątrz. Choć zwykle nie stanowią zagrożenia dla zdrowia, mogą powodować ból przy chodzeniu lub ucisku oraz rozprzestrzeniać się na kolejne obszary skóry. Leczenie brodawek wymaga cierpliwości i systematyczności, ponieważ HPV umiejscawia się głęboko w naskórku. Podczas wizyty podolog usuwa zrogowaciały naskórek i stosuje odpowiednie preparaty keratolityczne, elektrokoagulację lub krioterapię, w zależności od rodzaju i głębokości zmiany. Celem zabiegu jest zniszczenie tkanek zainfekowanych wirusem oraz pobudzenie układu odpornościowego do regeneracji skóry. Regularne wizyty i higiena zapobiegają nawrotom oraz dalszemu przenoszeniu infekcji.

Najczęstsze przyczyny i czynniki ryzyka

  • zakażenie wirusem HPV przez kontakt ze skórą lub powierzchnią,

  • zadrapania i mikrourazy skóry,

  • chodzenie boso w miejscach publicznych (baseny, sauny, prysznice),

  • obniżona odporność organizmu,

  • nadmierna potliwość stóp lub noszenie wilgotnego obuwia.

Brodawki wirusowe mają długi okres inkubacji – mogą rozwinąć się nawet po kilku miesiącach od zakażenia. Dlatego ważne jest, aby nie zwlekać z leczeniem i nie usuwać zmian samodzielnie, ponieważ może to prowadzić do rozsiewu wirusa i pogorszenia stanu skóry.

Pękające pięty

Pękające pięty to częsty problem estetyczny i zdrowotny, wynikający z nadmiernego przesuszenia i utraty elastyczności skóry. Z czasem mogą pojawiać się bolesne rozpadliny, które utrudniają chodzenie i zwiększają ryzyko infekcji. Skóra na piętach staje się szorstka, zrogowaciała i łuszcząca, a brak odpowiedniej pielęgnacji tylko pogłębia problem. Podczas zabiegu podolog usuwa nadmiar zrogowaciałego naskórka oraz oczyszcza i wygładza pięty, nie uszkadzając zdrowej skóry. Następnie aplikuje preparaty regenerujące i intensywnie nawilżające, które wspomagają odbudowę bariery ochronnej. W domu zaleca się codzienne stosowanie kremów z mocznikiem (10–20%), delikatne złuszczanie oraz unikanie ostrych tarek. Regularna pielęgnacja pozwala utrzymać skórę stóp gładką, miękką i odporną na pękanie.

Najczęstsze przyczyny pękających pięt

  • brak systematycznej pielęgnacji (nawilżania i złuszczania),

  • zbyt agresywne ścieranie naskórka lub stosowanie preparatów z wysokim stężeniem mocznika,

  • nieodpowiednie obuwie: ciasne, z cienką podeszwą lub na wysokim obcasie,

  • czynniki zdrowotne: otyłość, cukrzyca, niedoczynność tarczycy, łuszczyca, AZS,

  • niedobór witamin A, E, B3, C i zbyt mała ilość płynów w diecie,

  • długotrwałe stanie lub praca w pozycji stojącej.

Pękające pięty to sygnał, że skóra potrzebuje regeneracji i lepszego nawilżenia. Odpowiednia pielęgnacja, właściwe obuwie i regularne wizyty u podologa pomagają skutecznie przywrócić piętom zdrowy wygląd i zapobiec nawrotom problemu.

Onycholiza

Onycholiza to stan, w którym płytka paznokciowa oddziela się od łożyska, najczęściej bez towarzyszącego bólu. Może dotyczyć zarówno paznokci dłoni, jak i stóp. Zmiana ta nie jest zakaźna, ale sprzyja gromadzeniu się zanieczyszczeń i mikroorganizmów pod paznokciem, co może prowadzić do wtórnych infekcji grzybiczych lub bakteryjnych. W początkowej fazie paznokieć przybiera biały lub mleczny odcień, a z czasem może stać się żółty lub brązowy. Podczas wizyty podolog ocenia stopień odklejenia płytki i usuwa zanieczyszczenia oraz martwy naskórek spod paznokcia. Następnie oczyszcza i zabezpiecza paznokieć przed infekcją, a w razie potrzeby stosuje preparaty regenerujące lub rekonstrukcję płytki paznokciowej. Proces leczenia wspomaga również utrzymanie odpowiedniej higieny, unikanie urazów oraz stosowanie kosmetyków wzmacniających i nawilżających. Regularna kontrola u specjalisty pozwala zapobiec nawrotom i pogłębianiu problemu.

Najczęstsze przyczyny onycholizy

  • urazy mechaniczne (uderzenia, podważanie paznokci, ucisk obuwia),

  • reakcje alergiczne na kosmetyki lub środki chemiczne,

  • niewłaściwe zdejmowanie stylizacji hybrydowych lub żelowych,

  • choroby skóry (np. łuszczyca) lub infekcje wirusowe,

  • kontakt z agresywnymi detergentami bez ochrony dłoni.

Onycholiza wymaga delikatnego postępowania – samodzielne usuwanie lub spiłowywanie odklejonej części może pogorszyć stan paznokcia. Wczesna interwencja podologa oraz odpowiednia pielęgnacja pozwalają przywrócić paznokciom zdrowy wygląd i zapobiec trwałym uszkodzeniom.

Badanie mykologiczne

Badanie mykologiczne to bezbolesna procedura diagnostyczna, która pozwala wykryć obecność grzybów chorobotwórczych w płytce paznokciowej. Aby wynik był wiarygodny, konieczne jest odpowiednie przygotowanie do wizyty. Niewłaściwe przygotowanie może zafałszować wynik badania i utrudnić postawienie diagnozy. Podczas pobrania próbki specjalista delikatnie usuwa fragment zakażonej płytki lub pobiera materiał z powierzchni paznokcia i okolicznej skóry. Jak przygotować się do badania:

Na 2–4 tygodnie przed badaniem

  • Odstaw miejscowe leki przeciwgrzybicze (kremy, maści, płyny, lakiery).

  • Po konsultacji z lekarzem wstrzymaj doustne leki przeciwgrzybicze.

  • Usuń stylizacje: hybrydę, żel, akryl, lakier.

Na 1 tydzień przed badaniem

  • Nie obcinaj paznokci i nie stosuj lakierów ani odżywek.

  • Nie używaj kosmetyków pielęgnacyjnych w okolicy paznokci.

W dniu badania

  • Nie myj ani nie kremuj badanych miejsc.

  • Nie nakładaj żadnych kosmetyków ani lakieru.

Zapoznaj się z opiniami naszych klientów

Skontaktuj się z nami

Masz pytanie lub chcesz umówić wizytę?
Zadzwoń, napisz lub odwiedź nasz gabinet – chętnie doradzimy i pomożemy dobrać odpowiedni zabieg.
Dbamy o to, by każda wizyta przebiegała w spokojnej, komfortowej atmosferze.

Przewijanie do góry